すっごく悲しかったり、ふと頭に浮かんで寂しい気持ちになるようなことからは、なるべく早く卒業したい。
さ、切り替えていくぞー！と何度言ったり意識したりしたところで、何も変わらない。
振り返ってみると
全く関係ないことを始め、それにのめりこんで楽しくなったとき、ふと気づく。
そういえば、最近全然、あの嫌なこと思い出さなくなったなぁ、と。
例えば、山登り行こうよ、と誘われたら、普段は断るけど、行ってみるとか。
この製品いいよ！と勧められた物を買ってみるとか。
プロジェクトに参加してみる、とか。
なんでもいい。
誘われたら断らないで、まずはやってみる。
忘れたいことが頭を離れない状態でいることに比べたら、やって失敗するほうが、ずっとプラスだ。
立ち直る、忘れる、ということが目的なら、わざわざ辛い状態で時間が解決するまで向き合うようなMっけは必要ない。
誘われたらやってみる、それだけ。
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